Les cours de Qi Gong


Le Qi Gong fait partie de la médecine chinoise et constitue une pratique qui allie des mouvements, le souffle et la visualisation afin de laisser l’énergie circuler librement dans les méridiens et plus généralement dans le corps. Le mot « Qi Gong » signifie « maîtrise de l’énergie vitale, c’est une discipline qui regroupe de nombreux exercices chacun permettant de faire travailler une ou plusieurs parties du corps (organes, articulations, méridiens…).

La médecine chinoise et notamment le Qi Gong sont reliés aux 4 saisons donc les exercices sont orientés en fonction des organes correspondants à chaque saisons et inter-saisons afin de vous permettre d’harmoniser votre corps et votre esprit à votre environnement extérieur.

Chaque mois vous avez aussi la possibilité de participer à un stage (1/2 journée), le samedi après midi ou le dimanche matin pendant lesquels la pratique du Qi Gong est approfondie.

Les cours sont ouverts à tous quelque soit votre expérience de pratique.

Cours d’essai gratuit

Planning hebdomadaire et lieux des cours de Qi Gong:

  • Association SAM’IRA Mirabeau, 15 rue Gutenberg à Tours

Mercredi  18h – 19h
Jeudi 20h – 21h

Inscription annuelle aux cours 240€
Stage 40€/personne

Si besoin vous pouvez me contacter par mail pointdequilibre@gmail.com ou téléphone au 0672859314

Au plaisir,

Jérôme.

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2 commentaires pour Les cours de Qi Gong

  1. Claire-Gilles Creskens dit :

    Très beau ton site , merci pour les conseils en médecine chinoise, et pour tes soins attentifs
    Merci pour les cours et le sentiment de liberté qu’ils nous apportent.
    Super d’avoir fait un lien avec la librairie et les manifestations dans le région.
    Merci pour la connexion avec « le Grand tout »

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